Mengkudu disebut juga dengan buah pace merupakan salah satu buah yang memiliki bentuk yang buruk dan aroma yang tidak sedap. Namun dibalik semua itu ternyata mengkudu memiliki manfaat dan khasiat yang luar biasa. Cara mengkonsumsi mengkudu juga harus baik dan benar, jika tidak maka khasiat dari buah mengkudu tidak bisa Anda dapatkan secara maksimal. Manfaat mengkudu untuk kecantikan memang sudah tidak diragukan lagi, karena beberapa produk kecantikan saat ini memang berbahan dasar dari mengkudu.
Di dalam buah mengkudu, terdapat beberapa zat yang dibutuhkan untuk mendapatkan kecantikan alami. Diantaranya adalah terpenodi, vitamin B dan C, xeronine, protein, zat antibakteri, kalsium, alizarin, karoten, phenylalanine, sosium, antra quinines, arganine, caprylic acid, trace elemens, karbohidrat, plant sterois, magnesium, proxeronine, potassium, scolopetin, lycine dan niacin. Beberapa zat tersebut ada yang memang sering digunakan sebagai bahan dasar kecantikan. Nah, apa saja yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi mengkudu? Di bawah ini adalah beberapa manfaat mengkudu untuk kecantikan yang bisa anda simak :
Membantu mengatasi rambut rontok.
Melembutkan kulit wajah secara alami.
Membantu melembutkan rambut.
Menghilangkan ketombe.
Membantu memutikan wajah secara alami.
Membantu mengurangi kulit kering dan bersisik.
Bagi anda yang memiliki jerawat, dapat membantu mengempeskan jerawat.
Menghilangkan bekas jerawat.
Ini hanyalah beberapa manfaat mengkudu untuk kecantikan yang bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi mengkudu. Mendapatkan kecantikan secara alami tentu akan menjadi kebanggan tersendiri jika dibandingkan dengan menggunakan beberapa produk kecantikan dan selain itu juga tidak akan memiliki efek samping.
Meskipun buah mengkudu tidak menarik baik dari segi bentuk dan aroma, namun buah mengkudu adalah salah satu buah dengan sumber antioksidan yang cukup besar. Antioksidan ini dapat menangkal radikal yang dapat menyebabkan daya tahan tubuh menurun.
Meningkatkan fungsi kelenjar tiroid dan kelenjar timus
Dengan mengkonsumsi buah mengkudu dapat meningkatkan fungsi kelenjar tiroid dan kelenjar timus. Dua kelenjar ini mempunyai peranan yang penting dalam melawan infeksi dan menjaga kekebalan tubuh. Tubuh akan mudah terserang penyakit jika fungsi kelenjar ini menurun.
Dapat memperlancar peredaran darah dan menyehatkan jantung
Mengkudu mengandung mineral yang dapat memperlebar saluran pembuluh darah yang mengalami penyempitan. Dengan demikian jantung tidak bekerja terlalu keras untuk memompa darah, dan tekanan darah dapat kembali normal.
Dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan tumor
Memang jika dalam tubuh sudah terdapat sel kanker dan tumor pengobatan yang utama adalah operasi atau kemoterapi. Namun dengan mengkonsumsi buah mengkudu secara rutin dan teratur setidaknya dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan tumor agar tidak menjadi lebih besar.
Berikut ini cara mengkonsumsi mengkudu yang baik dan benar untuk mendapatkan khasiatnya secara maksimal:
Ambil 2 atau 3 buah mengkudu yang besar dan setengah matang dengan ciri-ciri warnanya kuning namun belum berbau, setelah itu kupas dan buang bijinya, potong-potong kemudian masukkan kedalam blender. Anda dapat mencampurnya dengan buah apel atau anggur untuk tambahan.
Setelah semua bahan benar benar cair dan menyatu, kemudian campurkan syrup untuk rasa, bisa juga menambahkan madu.
Terakhir, saring dan minum segera saat masih dalam keadaan segar, Jangan mencampur jus tersebut dengan teh, kopi, ataupun minuman beralkohol karena dapat mengurangi atau bahkan menghilangkan khasiat dari buah mengkudu.
Reaksi yang muncul dari mengkonsumsi jus mengkudu ini adalah tubuh akan terasa lebih segar, tidur menjadi lebih nyenyak, siklus sistem percernaan menjadi lancar, dan lebih bersemangat serta gairah kerja meningkat.
--> SELANJUTNYA